湖北日报客户端:和美社工开展“筷乐人生，舞动夕阳”兴趣小组活动

　　湖北日报客户端讯 在兴山县民政局的指导下，和美社工中心联合黄粮坪村委会及老年协会，8月21日至30日在黄粮坪村开展“筷乐人生，舞动夕阳”兴趣小组活动。此次活动专为60岁以上的老年人设计，共有16位老人参与，旨在丰富老年人的精神文化生活，促进身心健康，并传承中国传统文化。

　　活动邀请了快乐健身舞蹈队的两位热心公益、爱好舞蹈的老师，为16名老年人进行了6节筷子舞培训。活动开始时，社工向组员们介绍了活动内容和注意事项，并鼓励大家互相自我介绍，以消除陌生感。接着，社工与组员共同制定了小组契约规范和纪律要求，包括不迟到、不早退，有事需提前请假等。

　　在学习初期，由于组员们手脚配合不协调，容易手忙脚乱，跟不上口令节奏。老师们耐心指导，一遍又一遍地领着组员们熟悉动作，跟上节奏按口令练习。第一节课结束后，组员宋阿姨提议：“姐妹们，今天晚上7点，我们一起到广场上练练，熟悉一下今天学的动作。”其他人齐声附和：“好！”

　　经过连续6节小组培训活动的开展，组员们拿着筷子的手腕不再僵硬。随着学习的深入，组员们对筷子舞的理解更加深刻。他们学会了如何运用手腕的力量，使得筷子在空中划出优美的弧线；他们学会了如何配合音乐的节奏，使舞蹈更加生动有趣。每一次的练习，都像是一次对传统文化的探索和体验。每一次的练习都充满了欢声笑语，大家在这样的氛围中呈现出一支完整的舞蹈。

　　随着活动接近尾声，金阿姨拉着社工的手不舍地说：“这样的活动对于老年人来说是一种非常好的休闲方式，值得推广和提倡。”【刊载于《湖北日报》客户端2024年9月2日】