湖北日报客户端：昭君镇掀起太极拳健身热潮

　　湖北日报客户端讯    为了进一步推广全民健身活动，近日，昭君镇香溪社区聘请太极拳教练，为社区的老年人们提供专业的太极拳教学。

　　此次节选的太极拳片段动作柔和连绵、动静相兼、骨正筋柔、简单易学，不受时间和场地限制，十分适合广大中老年朋友习练。老年人通过太极拳的练习，可以提高身体素质，增强免疫力，同时也能帮助老年人保持身心健康。

　　下一步，香溪社区将依托资源优势，根据社区和居民朋友需要，长期支持社区开展健身活动，以实际行动助力全民健身再上新台阶。【刊载于《湖北日报》客户端2023年9月8日  通讯员  方林】